Вторая чакра имеет название Свадхистана. С учетом разницы в произношении транскрипции может называться Свадхиштхана. Представлена концентрическими желтыми кругами, самый большой из которых, окружен шестью цветочными лепестками. В центре окружности имеется полумесяц бледно-серебристого цвета.

Находится она в области между половыми органами и пупочным кольцом. Анатомически коррелирует на расстоянии 25 миллиметров от пупочной складки вниз. Атрибут чакры – вода. Чакра формирует и рассылает по организму шесть разноплановых энергий. Они могут стимулировать у людей доверие и недоверчивость, жалость и безжалостность. Раскрытие приносит чистый ум, ораторскую речь, очищает от жадности и приносит уверенность.



Когда она равновесна, то у контролирующего чакру будут гладкие семейные отношения, здоровые дети и отличная работа мочеполовой системы. Нестабильность чакры ведет к извращениям в сексе, сифилису и выкидышам.

Перед открыванием чакры нельзя забывать, что она хранит данные обо всех неудачах, жизненных ошибках и человеческих слабостях. Нужно обязательно проявить такт и некоторую осторожность во время медитации. В процессе сеанса проговаривать мантру ВАМ.

Раскрытие происходит в несколько этапов:
Принять расслабляющую позу. Как вариант это может быть сиддхассана. Можно выбрать более простой способ – лечь на пол или присесть в кресло.
Полностью расслабиться. Это очень важно и заострить свое сознание на точке Свадхистаны, примерно в надлобковой области. Возникнет чувство пульсирующих волн, и сформируется ощущение теплоты в этой зоне.



Полная концентрация на дыхательных движениях. Через определенный момент стереть в сознании границы и разницу вдоха и выдоха. Дыхание ощутить потоком сильного энергетического пламени, которое непрерывно циркулирует по всему организму.
Там где находится Свадхистана необходимо визуализировать яркий оранжево-красный вихрь энергии. Нужно смотреть, как он ширится, размеры его существенно возрастают, а сила энергии кумулируется в организме. Возникнет теплота, которая распространится к позвоночнику и направится по нему вверх.

После окончания сеанса оставаться в тишине и равновесном спокойствии определенный промежуток времени. Это доведет чакру до успокоения, и позволит укрепить результат открытия.



Процесс раскрытия второй чакры не очень долгий. Как правило, достаточно пяти минут. Этого добиваются регулярными медитативными упражнениями с проговариванием мантр. Чтобы сохранялась гармония чакры, сеансы следует проводить ежедневно на протяжении 30 дней. Далее чакра стабилизируется, и открывать ее можно будет по потребности.